Ludzie - podobnie jak wiele innych zwierząt, roślin, grzybów, a nawet bakterii - mają wewnętrzny zegar biologiczny, który utrzymuje nasze ciała zgodnie z harmonogramem. Pomaga nam wiedzieć, kiedy jeść, kiedy spać, a kiedy się obudzić. To jest powód, dla którego wielu z nas dzisiaj czuje się trochę nieobecnych, zaledwie dwa dni po wejściu w życie czasu letniego.
Zegar, przynajmniej u ludzi, działa nieco dłużej niż 24 godziny u większości ludzi, co oznacza, że należy go codziennie resetować za pomocą wskazówek od światła słonecznego, aby dopasować się do 24 godzin dnia na Ziemi. Wysoko w Arktyce może to być trochę problem, ponieważ są miesiące całkowitej ciemności i niekończącego się światła dziennego. Bez wewnętrznego oświetlenia i takich rzeczy jak (fizyczne) zegary, komputery i telewizory, które informują osobę o rozpoczęciu nowego dnia, eksperymenty wykazały, że wewnętrzne dzienne zegary ludzi będą stopniowo wydłużać się na ponad 25 godzin.
Jest jednak na to sposób, przynajmniej dla reniferów. Naukowcy z Anglii i Norwegii, doniesieni w Current Biology, odkryli, że renifery ( Rangifer tarandus ) straciły swoje zegary biologiczne. W przeciwieństwie do ludzi renifery nie mają dziennego cyklu do poziomu melatoniny, które są ważne dla cyklu snu i czuwania. Z wiadomości BBC:
Profesor Loudon powiedział, że wierzy, iż ewolucja „wymyśliła sposób na wyłączenie komórkowego mechanizmu zegarowego” i że rezultatem był „brak wewnętrznego codziennego pomiaru czasu u tych zwierząt”. Skomentował: „Takie codzienne zegary mogą być pozytywną przeszkodą w środowiskach, w których nie ma niezawodnego cyklu jasnych ciemności przez większą część roku.
To jednak niewiele pomaga tym z nas, którzy mają do czynienia ze zmianą czasu w ten weekend.
