https://frosthead.com

Założyciel firmy Primary Scream Therapy umarł. Czym dokładnie jest pierwotna terapia krzykiem?

W weekend Arthur Janov, psychoterapeuta, który stworzył terapię pierwotną, zwaną inaczej terapią pierwotnego krzyku, zmarł w swoim domu w Malibu w Kalifornii, donosi Margalit Fox w The New York Times . Miał 93 lata.

Unikalna metoda leczenia nerwic Janowa stała się fenomenem kulturowym po wydaniu „Pierwotnego krzyku”. Primal Therapy: The Cure for Neurosis w 1970 roku. W szczytowym momencie nienaukowego szaleństwa gwiazdy, w tym James Earl Jones i Roger Williams, odwiedzili jego Primal Institute w Los Angeles w celu leczenia; John Lennon i Yoko Ono byli również pacjentami.

Czym jest pierwotna terapia krzykiem?

Oliver Hotham z Vice informuje, że jego początki sięgają 1967 roku, kiedy Janov prowadził sesję terapii grupowej. Jeden z uczestników opowiedział mu o przedstawieniu, które widział, gdy aktor krzyczał „Mamo!” Do tłumu, zachęcając ich do zrobienia tego samego. Janov poprosił swojego pacjenta o demonstrację, a mężczyzna zastosował się do tego, w końcu spadając z krzesła i wijąc się na podłodze przez pół godziny. „W końcu wydał przeszywający, śmiertelny krzyk, który wstrząsnął ścianami mojego biura” - napisał później Janov. „Potem mógł powiedzieć tylko:„ Udało mi się! Nie wiem co, ale czuję ! ”

Według Associated Press Janov uwierzył, że większość nerwic psychicznych w wieku dorosłym była wynikiem stłumionej traumy z dzieciństwa. Urazy te obejmowały niewystarczające trzymanie w dzieciństwie, właściwe karmienie lub słuchanie. Później rozszerzył tę listę, aby uwzględnić traumę macicy i traumę narodzin. Z czasem wierzył, że wszystkie te traumy wbudowują się w nerwice. „Kiedy ból jest zbyt duży, jest tłumiony i przechowywany. Kiedy wystąpi wystarczająco dużo nierozwiązanego bólu, tracimy dostęp do twoich uczuć i stajemy się neurotyczni ”- napisał. „Zabójcą numer jeden na świecie nie jest rak ani choroba serca, to represja”.

Janov czuł, że jeśli ktoś może cofnąć się do źródła bólu i ponownie go doświadczyć, może go rozwiązać. I pomyślał, że najlepszym sposobem na zidentyfikowanie tego głębokiego, często ukrytego bólu, który nazwał „pierwotnym bólem”, było zrobienie tego, co zrobił jego pacjent w 1967 r. - płacz i krzyk pod kierunkiem terapeuty. Zazwyczaj Janov robił serię sesji z pacjentem przez około trzy tygodnie. Często, jak donosi Fox, jego sala terapeutyczna była ozdobiona łóżeczkami, grzechotkami, misiami i innymi przedmiotami z dzieciństwa, aby pomóc pacjentom w regresji.

Terapia pierwotna była odgałęzieniem ruchów kulturowych, które zaczęły się łączyć w latach 60. i pojawiły się w latach 70. „Wierzono również, że represyjne ograniczenia społeczne powstrzymują ludzi. Stąd terapia mająca na celu złagodzenie represji w jakiś sposób wyleczy chorobę psychiczną. Tak więc pasuje idealnie ”, mówi Fox, John C. Norcross, wybitny profesor psychologii na University of Scranton w Pensylwanii.

Dziś eksperci powszechnie uważają leczenie Janowa za nieskuteczne, a może nawet szkodliwe. I choć nadal istnieją pierwotni terapeuci, praktyka jest coraz słabsza. Ale mimo że jego terapia jest obecnie postrzegana jako pseudonauka, istnieje kilka powodów, aby być wdzięcznym Janovowi. Lennon i Ono poważnie potraktowali swoje sesje, a jego bardzo osobisty utwór badający traumę dzieciństwa na klasycznym solowym albumie John Lennon / Plastic Ono Band z 1970 roku miał duży wpływ na jego salę terapeutyczną.

Założyciel firmy Primary Scream Therapy umarł. Czym dokładnie jest pierwotna terapia krzykiem?