Czy czułeś się przygnębiony, gdy zakończyła się pięciosezonowa rewanż w maratonie Breaking Bad ? Być może nie miało to nic wspólnego z otrzeźwiającą treścią programu. Obserwuje się coraz częściej, ale nowe badania wykazały korelację między tym zachowaniem a depresją, a także całą masą problemów fizycznych i związanych z relacjami.
W badaniu przeprowadzonym wśród 316 osób w wieku 18–29 lat grupa naukowców z University of Texas w Austin zapytała badanych o ich nawyki telewizyjne i emocje. A kiedy naukowcy przeanalizowali odpowiedzi, znaleźli szereg zaskakujących korelacji między obserwowaniem upiorów a złymi uczuciami.
Uczestnicy badania, którzy byli w depresji i bardziej samotni, oglądali telewizję częściej - i używali swoich telewizyjnych obelg do radzenia sobie z negatywnymi emocjami. Badacze przyjrzeli się także możliwości „samoregulacji” - kontrolowania swoich działań. Okazało się, że zmagania z samoregulacją rozciągały się również na obsesyjne oglądanie: ludzie, którzy mają z tym trudności, wybierają telewizję zamiast innych ważnych zadań.
Yoon Cześć Sung, który prowadził badanie, zauważa, że zachowania osób, które bacznie obserwują, są podobne do zachowań związanych z innymi uzależnieniami. W wydaniu ostrzega, że nadszedł czas, aby zmienić sposób, w jaki patrzymy na obserwację:
Chociaż niektórzy twierdzą, że obserwowanie z uporem jest nieszkodliwym uzależnieniem, odkrycia z naszego badania sugerują, że nie należy już oglądać w ten sposób. Fizyczne zmęczenie i problemy, takie jak otyłość i inne problemy zdrowotne, są związane z oglądaniem upokorzeń… Gdy oglądanie staje się coraz powszechniejsze, widzowie mogą zacząć zaniedbywać swoją pracę i relacje z innymi.
Więc co stanowi obżarstwo? W ubiegłym roku Netflix zwrócił się o pomoc do Harris Interactive i antropologa kultury, aby zdefiniować to zjawisko. Zdefiniowali binge jako zaledwie dwa odcinki oglądania na jednym posiedzeniu i doszli do wniosku, że 73 procent streamerów telewizyjnych ma pozytywne skojarzenia z oglądaniem binge.
Ale Nolan Feeney z Atlantyku zaczyna się różnić: po przeprowadzeniu ankiety wśród swoich kolegów i przeanalizowaniu wcześniejszych prób zdefiniowania tego, co stanowi obsesję na punkcie telewizji, postanowił zdefiniować binge jako cztery lub więcej odcinków na jednym posiedzeniu, „często kosztem innych postrzegane obowiązki w sposób, który może powodować poczucie winy. ”
