Nawet dzieci myślą, że poniedziałki są najgorsze. Zdjęcie: Chung Chu
Obudziłeś się dziś rano i pomyślałeś: „Och, chłopcze, poniedziałek”. Poniedziałki są najgorsze. Każdy rozumie ten uniwersalny fakt. Mamy przypadki poniedziałku, poniedziałkowego bluesa, a poniedziałek jest najczęstszym dniem samobójstwa.
Ale nauka mówi, że tak naprawdę nie jesteś dzisiaj w gorszym nastroju niż jutro. Badanie opublikowane (nie w poniedziałek, dla przypomnienia) w czasopiśmie Journal of Positive Psychology ujawnia, że chociaż uważamy, że jesteśmy bardziej nieszczęśliwi w poniedziałki, nie jesteśmy. W rzeczywistości poniedziałkowe nastroje nie są gorsze niż w jakikolwiek inny dzień tygodnia oprócz piątku.
„Mity kulturowe mogą znacznie nadmiernie podkreślać rzeczywiste wzorce nastrojów w ciągu tygodnia”, pisze profesor Arthur Stone, autor artykułu.
W rzeczywistości „najbardziej przygnębiający dzień w roku” przypada w poniedziałek. Nazwany „Niebieskim poniedziałkiem”, wypada w trzeci poniedziałek stycznia. Okazuje się, że to też nie jest prawdziwe. Jak podkreśla Ben Goldacre, przesłankę „Niebieskiego poniedziałku” wymyśliła firma Sky Travel, firma z branży PR, w samą porę, by ludzie mogli spędzić letnie wakacje. Jak wygodnie.
W innym badaniu z zeszłego roku stwierdzono, że w Wielkiej Brytanii ludzie uśmiechają się w poniedziałki dokładnie do godziny 11:16. Badanie to zostało sfinansowane przez Marmite, produkt do smarowania. To wyjaśnia, dlaczego czas uśmiechu przypadał dokładnie na środek tradycyjnej porannej przerwy na herbatę brytyjskich robotników - i najprawdopodobniej zjadł Marmite.
The Minnesota Post zwraca uwagę na kolejne zwariowane poniedziałkowe „badanie”:
Inna brytyjska ankieta wykazała, że ludzie zwykle skarżą się w poniedziałki. Według rzecznika firmy, która sfinansowała „badania”, przeciętna osoba najwyraźniej jęczy (lub jęczy, jak często mówią Brytyjczycy) przez około 34 minuty w poniedziałek rano, w porównaniu do zaledwie 22 minut w pozostałe dni powszednie. Rzecznik powiedział także prasie, że w ankiecie stwierdzono, że problemy zdrowotne są główną przyczyną wszystkich skarg w poniedziałek rano.
A kto był zwolennikiem tej ankiety? Firma farmaceutyczna.
Zasadniczo „nauka” stojąca za tymi poniedziałkowymi błękitami jest co najwyżej wypryskana, a twoja poniedziałkowa depresja prawdopodobnie jest po prostu w twojej głowie. Więc spakuj się, jutro będziesz tak samo nieszczęśliwy jak dzisiaj.
Wesołego poniedziałku!
Więcej na Smithsonian.com:
Nowy gen zapewnia związek między stresem a depresją
Lista odtwarzania epoki depresji
