https://frosthead.com

Amerykanie należą do najbardziej zestresowanych ludzi na świecie, zgłaszając negatywne emocje w najwyższym tempie w ciągu dekady

W ubiegłym roku Amerykanie doświadczyli stresu, gniewu i zmartwienia na poziomach znacznie przewyższających te obserwowane w ciągu ostatniej dekady, jak wynika z corocznego badania globalnych emocji Gallupa. Według informacji prasowej Gallup ponad połowa respondentów w Stanach Zjednoczonych - około 55 procent - zgłosiła uczucie stresu na dzień przed badaniem, a 45 procent stwierdziło, że martwiło się „przez cały dzień”, a 22 procent stwierdziło to samo z gniewem.

Poziom stresu wśród Amerykanów był znacznie wyższy niż średnia globalna wynosząca 35 procent, pozostawiając USA na czwartym miejscu (obok Albanii, Iranu i Sri Lanki) w rankingu najbardziej zestresowanych populacji na świecie. Grecja znalazła się na szczycie listy na 59 procentach, podczas gdy Filipiny i Tanzania zajęły drugie i trzecie miejsce, odpowiednio 58 i 57 procent.

Jeśli chodzi o zmartwienie, 45 procent w USA wyprzedzało światową średnią 39 procent. Dla porównania, 63 procent najbardziej zmartwionej populacji na świecie, Mozambik, zgłosiło silne zmartwienie poprzedniego dnia.

Chociaż Amerykanie doświadczyli gniewu na poziomie równym światowej globalnej wartości 22 procent, liczba ta była nadal wyższa niż w poprzednich latach. Średnio o około połowę respondenci w USA zgłaszali silne uczucie gniewu w porównaniu z osobami z krajów, które znalazły się na szczycie listy najbardziej wściekłych globalnych populacji Gallupa. Czterdzieści pięć procent respondentów z Armenii zgłosiło złość, podczas gdy Irak i Iran podążały tuż za nimi odpowiednio 44 i 43 procent.

Jak wyjaśnia Niraj Chokshi z The New York Times, Gallup przeprowadził globalną ankietę dotyczącą emocji w 2005 r. Tegoroczne dane opierają się na ankiecie ponad 150 000 osób na całym świecie, w tym około 1000 Amerykanów. Amerykańskich respondentów zapytano także o wiek, poziom dochodów i zadowolenie z obecnego prezydenta.

Na podstawie analizy tej puli tematów naukowcy odkryli, że respondenci w USA w wieku od 15 do 49 lat byli bardziej zestresowani, zmartwieni i źli niż ich starsi partnerzy. Osoby z najniższych 20 procent przedziału dochodów zgłosiły wyższe poziomy stresu niż te z górnych 20 procent. Ci, którzy odrzucili prezydenta Donalda Trumpa, byli znacznie bardziej narażeni na negatywne emocje niż ci, którzy go aprobowali.

W rozmowie z Chokshi Julie Ray, redaktor naczelna Gallup do wiadomości ze świata, mówi: „Widzimy wzorce, które wskazywałyby na wyjaśnienia polityczne lub wyjaśnienie polaryzacji w danych z USA, ale czy możemy to powiedzieć definitywnie? Nie."

Według Ricka Noacka z Washington Post ogólny „World Negative Experience Index” - oparty na miarach gniewu, zmartwienia, smutku, stresu i bólu fizycznego - pozostał na tym samym poziomie, co w raporcie z ubiegłego roku dzięki niewielkiemu spadkowi w poziomach stresu, co przeciwdziałało wzrostowi zmartwień. Biorąc pod uwagę fakt, że w 2017 roku wskaźnik ten osiągnął rekordowy poziom, utrzymanie go nie jest jednak wyczynem godnym pochwały.

W Czadzie naród północnoafrykański oficjalnie uznał kraj z najbardziej negatywnymi emocjami w 2018 r., Ponad 7 na 10 stwierdziło, że w pewnym momencie w ubiegłym roku miało problemy z płaceniem za jedzenie, a aż 61 procent doświadczyło bólu fizycznego. Co ciekawe, donosi BBC News, poziom stresu Chada wciąż był niższy niż w USA, a 51 procent respondentów odczuwało silny stres dzień wcześniej.

Na drugim końcu spektrum Paragwaj i Panama zajęły większość badanych pozytywnych krajów. Poza Indonezją pozostałe narody z pierwszej dziesiątki również pochodziły z Ameryki Łacińskiej, odzwierciedlając to, co raport określa jako „kulturową tendencję w regionie do skupienia się na pozytywnych aspektach życia”. Jak podsumowuje Jon Clifton, globalny partner zarządzający Gallup, Amerykanie z Ameryki Łacińskiej nie zawsze wysoko oceniają swoje życie, ale w końcu „śmieją się, uśmiechają i doświadczają przyjemności” lepiej niż ktokolwiek inny na świecie.

„Myślę, że to nie przypadek” - powiedział Josh Hafner z USA, Ricardo Ainslie, urodzony w Meksyku psycholog i dyrektor Lozano Long Institute na Uniwersytecie Texas-Austin w Lozano Long Institute. - skupiłam się na tym, że myślę, że daje to poczucie: „Cokolwiek się stanie, zawsze to mam. [Rodzina] jest zawsze moją podstawą”.

Badanie ma swoje słabe strony. Jak pisze Noack w Postie, postrzeganie emocji może się znacznie różnić w zależności od kultury. Okoliczności opisane jako negatywne przez respondentów z jednego kraju (prawdopodobnie kraju rozwiniętego) mogą być postrzegane jako wyjątkowo pozytywne przez osoby z innych krajów. Warto jednak zauważyć, że ostatnia ocena sondaży Gallupa przeprowadzona przez ONZ z 2013, 2014 i 2015 r. Wykazała sześć powtarzających się czynników prognostycznych szczęścia na całym świecie: bogactwo i długowieczność, co nie jest zaskakujące, ale także mniej wymierne, takie jak wsparcie społeczne i wiara w biznes i rząd.

Chokshi z New York Times podkreśla, że ​​wyniki w USA nie są całkowicie przygnębiające. Pomimo zgłaszania wysokiego poziomu negatywnych emocji, Amerykanie powiedzieli również, że mieli więcej pozytywnych doświadczeń - obejmujących radość, wypoczęcie, uczenie się nowych rzeczy, uśmiechanie się lub śmiech i bycie traktowanym z szacunkiem - niż średnia światowa. Jak zauważa Shane Croucher z Newsweeka, imponujące 90 procent ankietowanych Amerykanów stwierdziło, że czuje się szanowany, a kolejne 82 procent stwierdziło, że doświadczyli przyjemności dzień wcześniej.

Amerykanie należą do najbardziej zestresowanych ludzi na świecie, zgłaszając negatywne emocje w najwyższym tempie w ciągu dekady