https://frosthead.com

Czy nauka może pomóc ludziom oduczyć się ich nieświadomych uprzedzeń?

Decyzje Sądu Najwyższego z ubiegłego tygodnia dawały wiele powodów, by ludzie liberalnie skłaniali się do świętowania: sędziowie utrzymali konstytucyjność ustawy o przystępnej cenie (lepiej znanej jako „Obamacare”), małżeństw osób tej samej płci i ustawy o sprawiedliwych warunkach mieszkaniowych. Podczas gdy równe traktowanie na papierze nie zawsze przekłada się na równe traktowanie w rzeczywistości, dwie ostatnie decyzje w szczególności wzmacniają ogólnokrajową rozmowę na temat uprzedzeń oraz tego, jak ludzie różnych płci, płci, religii, ras i etniczności są traktowani przez rząd i innych obywatele.

powiązana zawartość

  • Podcast „Hidden Brain” sprawi, że pomyślisz dwa razy o swoim nieświadomym umyśle
  • Studenci online dają lepsze recenzje profesorom, którzy uważają się za mężczyzn
  • Kiedy ludzie są zestresowani finansowo, ich rasowe uprzedzenia nasilają się

Ci, którzy opowiadali się za decyzjami Sądu Najwyższego, mogą postrzegać swoich przeciwników jako bigoterów lub bezdusznych - ale nawet najbardziej egalitarni spośród nas mogą czasami padać ofiarą nieświadomych uprzedzeń, które wpływają na zachowanie w subtelny sposób.

Wykazano, że te tak zwane niejawne uprzedzenia mają szeroki zakres skutków końcowych, od decyzji o zatrudnieniu po jakość opieki zdrowotnej. Domniemane uprzedzenia powstają we wczesnym dzieciństwie - niektóre badania pokazują dowody u dzieci w wieku sześciu lat - i są one wzmacniane przez dorosłość w środowiskach społecznych i powszechnej obecności środków masowego przekazu. Nie brzmi zbytnio jak „Avenue Q”, ale wydaje się, że każdy może być trochę rasistowski.

Obecnie rosnąca kadra psychologów i naukowców poznawczych pracuje nad rozwikłaniem ukrytych stereotypów i uprzedzeń, jakie mamy wobec innych. Ich badania sugerują, że te uprzedzenia nie są osadzone w kamieniu i można je oduczyć - oferując możliwe strategie zmniejszenia ich destrukcyjnego wpływu.

„Korekta błędu systematycznego jest w rzeczywistości trudniejsza niż się wydaje. Pierwszym wyzwaniem jest uświadomienie sobie uprzedzeń ”- mówi Calvin Lai, badacz z tytułem doktora na Uniwersytecie Harvarda. Świadomość może ujawniać martwe punkty i „motywować jednostki do poszukiwania własnych uprzedzeń i regulowania ich”, mówi.

Jedną z dobrze ugruntowanych metod ograniczania uprzedzeń międzygrupowych jest po prostu interakcja z różnorodnymi grupami ludzi. „W ciągu 60–70 lat badań nad tą ideą redukcji uprzedzeń istniał ten jeden pomysł, który stał się niezachwiany jako złoty standard, a ta idea to kontakt międzygrupowy”, mówi Lai. Na przykład badanie z 2008 r. Sugeruje, że osoby, które mają częstsze interakcje z osobami homoseksualnymi, lesbijskimi lub biseksualnymi, wykazują bardziej korzystne postawy wobec mężczyzn homoseksualnych (mierzone za pomocą testów jawnych i dorozumianych), a także zgłaszają większą motywację do eliminowania swoich wewnętrznych uprzedzeń.

To samo dotyczy rasy. Psychologowie wykazali, że utworzenie grupy mieszanej rasy, takiej jak partia polityczna lub wewnętrzna drużyna sportowa, może zastąpić istniejące uprzedzenia rasowe wobec innych członków grupy. Większa interakcja może również zachęcić ludzi do rozwijania indywiduacji - zdolności poznawczych do postrzegania członków grupy rasowej jako wyjątkowych jednostek. Według artykułu z 2014 r. Wykazano, że nawet przyjacielskie dotknięcie członka innej grupy etnicznej zmniejsza ukryte uprzedzenia wobec wszystkich członków tej grupy.

W badaniu opublikowanym w zeszłym miesiącu naukowcy z University of Queensland wykazali, że kontakt z ludźmi z innych grup etnicznych może mieć wpływ na to, czy odczuwamy ich ból. Zespół monitorował aktywność neuronalną 30 uczestników, którzy oglądali filmy wideo przedstawiające członków ich własnej rasy lub rasy zagranicznej doświadczających bolesnego dźgnięcia od igły. Podczas oglądania obcych ras w bólu uczestnicy, którzy zgłosili większy kontakt, wykazali zwiększoną aktywację przedniej kory zakrętu obręczy, obszaru mózgu związanego z empatią, w porównaniu z tymi, którzy zgłosili mniejszy kontakt.

W niektórych przypadkach kluczem jest zaskoczenie ludzi poprzez interakcję z kimś, kto burzy ich istniejące wcześniej stereotypy. „Badania wykazały, że kontakt z profesorem nauk przyrodniczych przez studentkę może zmienić stereotypy dotyczące płci i potencjalnie zmienić aspiracje zawodowe” - mówi Lai.

Zwiększona odpowiedzialność przyniosła również zachęcające wyniki. Strategia ta zyskała rozgłos w świetle ostatnich debat na temat tego, czy umieścić kamery ciała na funkcjonariuszach policji. „W badaniach psychologicznych istnieje długa tradycja, która pokazuje, że odpowiedzialność jest świetna w ograniczaniu wszelkiego rodzaju uprzedzeń”, mówi Lai. „I chociaż nie przeprowadzono zbyt wielu bezpośrednich badań dotyczących fizycznych danych na temat ich skuteczności, istnieje pomysł na kamery ciała.

Badano nawet medytację jako sposób na zmniejszenie uprzedzeń. Badanie z kwietnia 2015 r. Wykazało, że nagranie dźwiękowe podczas medytacji uważności może skłonić słuchaczy do mniejszego polegania na wcześniej ustalonych skojarzeniach, co prowadzi do zmniejszenia ukrytych uprzedzeń rasowych i wiekowych.

Ale nie wszyscy badacze są tak optymistyczni, że nieświadome uprzedzenia mogą być łatwo zmniejszone, szczególnie na dłuższą metę. „Rozumiem obecny stan badań nad redukcją ukrytych uprzedzeń, ponieważ nie ma ustalonej metody osiągania trwałych redukcji ukrytych uprzedzeń, które powstały w dzieciństwie” - mówi Anthony Greenwald, profesor psychologii na University of Washington i współtwórca niejawnego testu asocjacyjnego.

Według Lai, tylko niewielka część badań analizowała efekty redukcji uprzedzeń w czasie. I chociaż wykazano, że liczne interwencje są skuteczne w krótkim okresie, efekty te zwykle zanikają wkrótce po eksperymencie. „To jest podobne do oceny ciśnienia krwi”, mówi Lai. „Jeśli sprawisz, że ludzie wbiegną po schodach, ich ciśnienie krwi zostanie tymczasowo podwyższone na kilka minut. I w podobny sposób większość rzeczy, na które patrzyliśmy z niejawnym nastawieniem, wykazuje podobne krótkoterminowe skutki. ”

Lai dodaje, że wiele interwencji, które są skuteczne w kontrolowanym środowisku eksperymentu naukowego, jest znacznie trudniejszych do wdrożenia w świecie rzeczywistym. „Coś tak prostego, jak zachęcanie do wysokiej jakości kontaktów międzygrupowych, nie jest logistycznie łatwe do zrobienia, zwłaszcza gdy ludzie mieszkają w odizolowanych dzielnicach” - mówi.

Greenwald wskazuje na niektóre zachęcające ostatnie odkrycia, które ujawniają, w jaki sposób sen może pomóc w odkryciu ukrytych uprzedzeń społecznych. Psychologowie z Northwestern University przeprowadzili eksperyment szkoleniowy, który łączył antystereotypowe bodźce wizualne (takie jak łączenie twarzy kobiet ze słowami związanymi z matematyką i nauką) z unikalnymi wskazówkami dźwiękowymi. Po treningu uczestnicy zdrzemnęli się w ciągu 90 minut, podczas których niepowtarzalny dźwięk odtworzono podprogowo. Rezultatem była znaczna redukcja uprzedzeń po treningu w porównaniu do uczestników, którzy nie otrzymali sygnału dźwiękowego.

Nawet po tygodniu uczestnicy nadal wykazywali słabsze nieświadome stereotypy w porównaniu do poziomów wyjściowych. Naukowcy uważają, że powtarzanie dźwięku pomogło zintegrować antystereotypowe informacje z pamięcią człowieka poprzez proces zwany konsolidacją, który zachodzi podczas snu. Ale chociaż wyniki te wydają się obiecujące, Greenwald dodaje, że pozostanie sceptyczny „dopóki odkrycia nie zostaną w przekonujący sposób odtworzone”.

Jako dodatkową strategię, Lai sugeruje podjęcie prób szerszych interwencji społecznych, aby zapobiec niejawnemu uprzedzeniom podniesienia brzydkiej głowy. „Zamiast próbować zmieniać ludzi na poziomie indywidualnym, możemy myśleć o próbie zmiany sposobu podejmowania decyzji przez ludzi” - mówi Lai. „Na przykład, patrząc na nazwisko w CV, uzyskujesz informacje o rasie i płci danej osoby, które mogą szybko wyciekać i wpływać na twoją ocenę kandydata, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Tak proste dźwignie, które usuwają niejawne uprzedzenie z równania, takie jak oślepianie, są wznawiane, abyś nie widział imienia osoby, może czynić cuda. ​​”

Domniemane uprzedzenia mogą również powstać w sytuacjach, gdy jesteśmy silnie zestresowani, ograniczeni czasowo i wyczerpani psychicznie lub fizycznie. Na przykład w obliczu powtarzających się przesłuchań o zwolnieniu warunkowym, które mają duże znaczenie dla obciążenia poznawczego, sędziowie częściej wybierają domyślną opcję „brak zwolnienia warunkowego” tuż przed porą lunchu, kiedy są najbardziej wyczerpani. Zasada ta może również obowiązywać w organach ścigania lub medycynie, gdzie policjanci i lekarze są najczęściej wyczerpani i działają w środowiskach o wysokim stresie. Przeciwdziałanie zmęczeniu w tego rodzaju pracach może pomóc zmniejszyć prawdopodobieństwo stronniczości negatywnie wpływającej na decyzje krytyczne.

„Ludzie nie będą działać na podstawie ukrytego uprzedzenia, jeśli nie będą mieli możliwości pozwolić, aby ukryte uprzedzenie wpłynęło na podejmowanie decyzji na początku”, mówi Lai.

Czy nauka może pomóc ludziom oduczyć się ich nieświadomych uprzedzeń?