Starsze osoby, które cierpią na skrajną samotność, mają 14% wyższe ryzyko śmierci niż osoby, które nie zgłaszają poczucia samotności, zgodnie z badaniami zaprezentowanymi niedawno na konferencji American Association for Advancement of Science w Chicago. Profesor psychologii John Cacioppo, który kierował zespołem badawczym, przedstawia to w kontekście, porównując otyłość (mówi, że samotność jest dwa razy bardziej niebezpieczna) i ubóstwo (co zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci o 19 procent).
Capioppo i jego zespół rozpoczęli badania nad samotnością, rekrutując 2000 osób w wieku 50 lat lub starszych i śledząc je przez sześć lat. Badacze zarejestrowali zdrowie i nawyki uczestników i regularnie pytali ich o ich relacje i czy czuli się samotni. Pod koniec okresu badań zespół statystycznie kontrolował demografię i zachowania wpływające na zdrowie i izolację społeczną. (Ktoś może zdecydować się żyć samotnie lub utrzymywać niewiele kontaktów z innymi, bez poczucia samotności lub, odwrotnie, mieć wiele kontaktów towarzyskich, jednocześnie czując się samotnym.) Samotność, jak się okazało, nadal pozostawała znaczącym czynnikiem predykcyjnym wczesnej śmierci w Uczestnicy.
Oto Guardian, co potencjalnie oznacza samotność dla społeczeństwa:
Odkrycia wskazują na nadchodzący kryzys w miarę starzenia się populacji, a ludzie coraz częściej żyją samotnie lub z dala od swoich rodzin. Badanie samotności u starszych Brytyjczyków w 2012 r. Wykazało, że ponad jedna piąta czuła się samotna przez cały czas, a jedna czwarta stała się bardziej samotna w ciągu pięciu lat. Połowa osób, które wzięły udział w badaniu, powiedziała, że ich samotność była gorsza w weekendy, a trzy czwarte cierpiało bardziej w nocy.
Praca przedstawiona w AAAS różni się od wyników badania z 2013 r., W którym stwierdzono, że izolacja społeczna, a nie poczucie samotności, zwiększa ryzyko śmierci. Jednak autorzy tego badania statystycznie wykluczyli z analizy wiele objawów samotności, takich jak depresja, co oznacza, że prawdopodobnie nie docenili prawdziwego wpływu samotności na osobę, powiedział John Cacioppo, główny badacz wyników przedstawionych na AAAS, w wiadomości e-mail.
Z drugiej strony, wcześniejsze badania korelowały samotność z wpływem na zdrowie, w tym podwyższeniem ciśnienia krwi, powodowaniem zaburzeń snu, wzrostem poziomu hormonów stresu i zmianą ekspresji genów w komórkach odpornościowych, donosi Cacioppo w AAAS. Według Cacioppo, podobnie jak ból głowy lub żołądka mogą być fizycznymi objawami większej dolegliwości, poczucie samotności ma na celu ostrzec cię, że coś jest nie tak. „Ból i niechęć do samotności, poczucia izolacji od otaczających cię osób są częścią biologicznego mechanizmu wczesnego ostrzegania, który ostrzega cię przed zagrożeniami i uszkodzeniami ciała społecznego, których potrzebujesz także, aby przetrwać i prosperować”, mówi w Dyskusja TED.
Tutaj możesz dowiedzieć się więcej o tym, co Cacioppo ma do powiedzenia na temat problemu:
