Jaki jest sekret osiągnięcia szczęścia? Według niektórych ekspertów jest to następująca formuła:
Jak donosi BBC, naukowcy z University College London twierdzą, że ta formuła ściśle przewiduje chwilowe ataki szczęścia. Równanie jest zbudowane wokół związku między podejmowaniem ryzyka, przeszłymi doświadczeniami i nagrodą. Tak jak zaskakująco smaczny posiłek w nowej restauracji może przynieść przyjemność, naukowcy wyjaśnili BBC, tak samo nie mogą się doczekać kolacji w ulubionym miejscu. Mówią, że równanie równoważy ten niuans.
Aby to zaprojektować, naukowcy najpierw poprosili 26 uczestników o zagranie w prostą grę, która wiązała się z podejmowaniem ryzyka i potencjalnymi nagrodami, oraz o relację, jak byli zadowoleni po każdej rundzie, informuje BBC. Aby dokładnie sprawdzić te zgłaszane przez siebie wartości szczęścia, naukowcy wykorzystali skany fMRI mózgów badanych w celu poszukiwania aktywności w ośrodkach nerwowych związanych z poczuciem dobrego samopoczucia.
Po opracowaniu formuły zespół zrekrutował około 18 000 osób do gry w nagrodę za ryzyko na swoich smartfonach. Formuła dokładnie przewidziała reakcje tych nowych osób. SBS opisuje, że byli najbardziej zadowoleni, gdy po prostu zgromadzili duże ilości punktów w grze, ale kiedy te wygrane wypadły korzystnie w porównaniu do ich ostatnich zwycięstw lub przegranych. Naukowcy odkryli, że mając na uwadze oczekiwania, stworzono nagrodę za miłe zaskoczenie.
„Często mówi się, że będziesz szczęśliwszy, jeśli twoje oczekiwania będą niższe”, powiedzieli SBS. „Stwierdzamy, że jest w tym trochę prawdy: niższe oczekiwania zwiększają prawdopodobieństwo, że wynik przekroczy te oczekiwania i pozytywnie wpłynie na szczęście”.
