Jeśli kiedykolwiek zdarzyło ci się rozstawać, gdy jesteś zmęczony, dzieje się tak dlatego, że części twojego mózgu idą spać. Nowo odkryty obwód mózgowy powoduje, że kieszenie mózgu idą spać, podczas gdy reszta utrzymuje energię przez cały dzień, zgodnie z badaniem opublikowanym w tym tygodniu w czasopiśmie eLife . Wyniki te mogą pomóc naukowcom w opracowaniu lepszych pomocy do spania.
powiązana zawartość
- Lunatycy mogą nie odczuwać bólu, przynajmniej dopóki się nie obudzą
- Łowcy-Zbieracze śpią niewiele i wcześnie wstają
Dla wielu ludzi sen wydaje się sytuacją „wszystko albo nic”: albo nie śpisz, albo śpisz. Ale jak się okazuje, twój mózg nie wyłącza się, gdy idziesz spać.
Kiedy śpisz, śpiączkę lub jesteś w znieczuleniu, część mózgu zwana wzgórzowym jądrem siatkowatym (TRN) zaczyna wysyłać wolne fale mózgowe do kory mózgowej. Te „powolne fale” to te same sygnały, które wywołują głęboki sen i mogą pomóc mózgowi utrwalić wspomnienia. Kiedy fale wolne są aktywowane, gdy nie śpisz, nadal wysyłają części mózgu do snu, powodując uczucie senności, pisze Andrew LeSane dla Mental Floss .
„Kiedy wywołujesz te wolne fale w korze, zwierzęta zaczynają się zachowywać, jakby były senne. Przestaną się poruszać, napięcie mięśni spadnie ”, powiedziała w oświadczeniu autorka badania Laura D. Lewis. „Jestem skłonny myśleć, że tak się dzieje, ponieważ mózg zaczyna przechodzić w sen, a niektóre lokalne regiony mózgu stają się senne, nawet jeśli zmusisz się, aby nie zasnąć”.
Aby sprawdzić, czy TRN może wywoływać senność w ciągu dnia, Lewis i jej grupa próbowali stymulować region myszy, aby sprawdzić, czy gryzonie mogą zasnąć. Kiedy uruchomili TRN, mózgi myszy wytwarzały powolne fale, powodując, że myszy były spacy i senne. Nie tylko wydaje się, że jest to powód, dla którego możesz sięgnąć po tę kawę o 15:00, ale sugeruje, że TRN może wysłać ludzi w głęboki sen bez snów, podobnie jak znieczulenie, pisze Samantha Olson dla Medical Daily .
„TRN jest prawie na pewno miejscem działania wielu leków znieczulających, biorąc pod uwagę, że ich duże klasy działają na te synapsy i wytwarzają powolne fale jako jedną z ich charakterystycznych cech”, powiedziała współautorka badań Emery Brown w oświadczeniu.
Podczas gdy środki znieczulające są kluczowym elementem wielu współczesnych metod leczenia, naukowcy wciąż nie rozumieją, dlaczego działają. Ale jeśli naukowcy są w stanie użyć TRN do wysłania ludzi do snu jak ich myszy, może to pomóc w tworzeniu środków znieczulających i leków nasennych, które lepiej naśladują naturalne wzorce snu i mają mniej skutków ubocznych.
