Wszyscy widzieliśmy w telewizji te ogłoszenia o usługach publicznych, które zalecają rzucenie palenia - a niektóre są dość przekonujące, na przykład ta reklama z 1985 roku z aktorem scenicznym i ekranowym Yulem Brynnerem, którego życie drastycznie przerwał rak płuc. Palenie jest najczęstszą przyczyną zgonów z powodu raka w tym kraju, dlatego ważne jest, aby zwrócić uwagę na zachowanie zdrowego układu oddechowego podczas Miesiąca Świadomości Raka Płuc w listopadzie.
Nawet jeśli nie spożywasz wyrobów tytoniowych, nadal możesz rozwinąć raka płuc poprzez bierne palenie. Według National Cancer Institute, około 3000 zgonów z powodu raka płuc rocznie występuje wśród osób niepalących. Dlatego zwracanie uwagi na jakość powietrza w twoim otoczeniu jest łatwym sposobem na uniknięcie problemów zdrowotnych na drodze.
Wydobywanie archiwów tutaj w Smithsonian często ujawnia ciekawe klejnoty z przeszłości, w tym ostatnie znalezisko z Smithsonian Folkways. Koniec nawyku papierosów poprzez autohipnozę z 1964 roku oferuje podejście umysłowe nad materią do powiedzenia „do zobaczenia” świniom.
Album został wydany tuż po przełomowym raporcie z 1964 roku z Biura Generała Chirurga, który analizował dane z czterech dekad i formalnie powiązał używanie tytoniu z podwyższonym ryzykiem raka. Wiadomość ta zapoczątkowała poważną zmianę paradygmatu dla Amerykanów: sondaż Gallupa z 1958 r. Wykazał, że tylko 58% Amerykanów sądziło, że istnieje związek między paleniem a rakiem; w ankiecie z 1968 r. liczba ta wzrosła do 78%. Chociaż raport stanowczo asertywnie powiązał szkodliwy wpływ tytoniu na zdrowie, nie zaproponował rozwiązania tego problemu. Począwszy od 1965 r. Rząd federalny zaczął wymagać od firm tytoniowych drukowania ostrzeżeń na wszystkich paczkach papierosów. Ale w epoce przed łatami nikotynowymi i dziąsłami, aby pomóc w rzuceniu nałogu, możliwości rzucenia palenia były nieco ograniczone. Opcje obejmowały wychodzenie z zimnego indyka, stopniowe ograniczanie i zapoznawanie się z poradnikami - metodami, które całkowicie polegały na sile woli jednostki i nadal mogły pozostawić wizje walcowanych wyrobów tytoniowych tańczących w głowie. A potem jest autohipnoza.
Jaka jest skuteczność? Biorąc pod uwagę, że ten bloger nie ma żadnych medycznych poświadczeń - ani doświadczenia w paleniu - zdecydowanie jestem ostatnią osobą, o którą można zapytać. (Dałem albumowi posłuchanie z czystej wartości nowości.) Zawsze możesz poprosić swojego zwykłego lekarza i poprosić o opinię eksperta. Możesz też słuchać fragmentów albumu i kupować go, jeśli * uzależniasz się * od tego, co słyszysz.
Aby uzyskać więcej informacji na temat raka płuc, odwiedź stronę internetową American Lung Association.
