https://frosthead.com

Ludzie odczuwają lęk separacyjny, gdy rozstają się z telefonami

Co się stanie, gdy nasze telefony - nasze wiadomości, rozrywka, muzyka, komunikacja, wskazówki i wszystko inne - znikną?

Cały niepokój. Badanie opublikowane niedawno w czasopiśmie Computers in Human Behavior dotyczyło poziomu lęku u 163 studentów, którzy musieli spędzić godzinę bez telefonu. Połowa zabrała telefon, a drugiej połowie po prostu kazano go odłożyć.

Uczniowie musieli wykonać trzy testy w ciągu godziny, aby zmierzyć swój lęk. Ci, którzy zgłosili, że używali swoich telefonów intensywnie przez cały dzień, byli najbardziej zaniepokojeni, gdy godzina się skończyła, podczas gdy uczniowie, którzy używali telefonów przez najmniejszy czas (cztery godziny lub krócej), mieli prawie stabilny poziom lęku. Studenci, których używanie znalazło się gdzieś pomiędzy, odczuwali większy niepokój, gdy telefon został usunięty z ich posiadania. Jeśli pozwolono im to zachować, ich niepokój był kontrolowany.

W Co.Design Eric Jaffe pisze:

Dla dwudziestokilkulatków, którzy często używają swoich urządzeń, lęk separacyjny, który pojawia się, gdy są bez kontaktu, już stanowi problem. Przyszłe badania mogą połączyć zgłaszany przez siebie lęk z fizjologicznymi miernikami dyskomfortu, aby uzyskać szerszy obraz tego wpływu. I oczywiście wzrost liczby urządzeń do noszenia przeniesie przywiązanie cyfrowe na zupełnie nowy poziom. Gdy bariery dla łączności spadną, spodziewaj się, że niepokój związany z rozłączaniem się wzrośnie, podniesie, podniesie.

Są już dość niskie: wielu z nas jest tak uzależnionych od naszych telefonów, że nawet dzielimy z nimi łóżka.

Ludzie odczuwają lęk separacyjny, gdy rozstają się z telefonami