Zdjęcie: Attica Acs
Co jakiś czas twoje mięśnie zbijają się na tobie. Czy to drżenie powiek, mimowolne drżenie, czy mięsień skurczający się w innym miejscu, drżące mięśnie zdarzają się każdemu. Ale czym oni są i dlaczego się zdarzają? Popular Science twierdzi, że większość drgań nosi nazwę „fascynacji”:
Fascikulacje są wynikiem pewnego rodzaju drażliwości włókien nerwowych. Ponieważ fascynacje są łagodne, nie zostały dogłębnie zbadane. (Ale nie wszystkie mimowolne drgania mięśni są fascynujące - więcej o tym później.) Więc tak naprawdę nie wiemy nawet, gdzie w nerwach jest podrażnienie - może znajdować się w ciele komórki, może znajdować się dalej we włóknach, nikt tak naprawdę nie wie. Uważa się również, że dokładna lokalizacja fascikulacji jest przypadkowa, co oznacza, że poczujesz drżenie ręki, nogi lub powieki bez konieczności podrażnienia nerwu w pobliżu miejsca, w którym wystąpi drganie.
Nikt tak naprawdę nie wie, co je wyzwala. Prawdopodobnie jest to stres lub brak snu; inne teorie cytują kofeinę, zbyt dużo ćwiczeń fizycznych i brak magnezu. Ale nikt nie udowodnił tego jednoznacznie. To powiedziawszy, drżenie nie jest wielkim problemem. Prawie wszyscy tego doświadczają i wydaje się to całkowicie niewinne.
Chyba że nie masz fascynacji. Istnieje inny rodzaj drgania mięśni zwany migotaniem - wtedy mięśnie tracą połączenia z nerwem. Co jest bardzo złe. Więc jak to powiedzieć? PopSci mówi:
Więc większość drgań jest łagodna. Ale istnieje kilka łatwych sposobów stwierdzenia, czy występuje fascynacja czy migotanie. Na przykład widoczne jest fascynacja. Spójrz w lustro na swoją drgającą powiekę. Widzisz, jak drży? To fascynacja. Lub możesz zrobić to, co zaleca dr Drachman. „Weź jasne światło”, mówi, „i zaświeć nim, tak aby było styczne nad powierzchnią dotkniętej części ciała, abyś mógł zobaczyć cień”.
Migotanie nie jest widoczne przez skórę. Aby dalej to sprawdzić, możesz przystąpić do egzaminu elektromiograficznego (EMG). EMG mierzą aktywność elektryczną mięśni szkieletowych. Migotanie i fascynacja pojawiają się na EMG, ale migotanie wykazuje bardzo mały impuls elektryczny, podczas gdy fascynacja wykazuje bardzo duży impuls.
Jeśli od czasu do czasu pojawiają się te małe fascynacje, to nic wielkiego. Ale niektórzy ludzie mają „łagodny zespół fascynacyjny” - przez cały czas drżą mięśnie. Ludzie z BF mają więcej stresu w życiu, mówi jedno badanie i ciągle doświadczają drżenia. I nie ma na to żadnego leczenia, mówi PopSci:
Tak naprawdę nie ma żadnych niezawodnych metod leczenia; Dr Drachman mówi „istnieją leki, które możemy stosować - tak naprawdę leki stosowane w napadach padaczkowych i padaczce, które mogą pomóc w zmniejszeniu zafałszowań”. Należą do nich gabapentyna i tegretol.
Pierwszym krokiem do powstrzymania skurczu jest odpocząć, zrelaksować się i dobrze zjeść. Ale poza tym niewiele można z tym zrobić. Ale przynajmniej teraz wiesz, że to nie rak.
Więcej z Smithsonian.com:
Jak olimpijczycy mogą pokonać konkurencję, modyfikując swoje geny
