https://frosthead.com

Nieoczekiwany efekt ultra-maratonów: skurcz mózgu

Bieganie ma wiele zalet zdrowotnych i może pomóc ci w wysportowaniu, ale od szyn po goleń po pęcherze, sport może również rzucić ciało na pętlę. Ultra-maratończycy - specjalna rasa biegaczy niezadowolona z zatrzymania się na 26, 2-milowym śladzie - mają problemy zdrowotne inne niż typowa osoba. Nowe badanie sugeruje, że między innymi te podatkowe rasy mogą tymczasowo wpłynąć na ich mózgi.

Zaintrygowani korzyściami fizycznymi i szkodami tych ultra-ras, badacze ostatnio badali biegaczy w Trans-Europe Footrace, kursie trwającym 64 dni i obejmującym 2788 mil z południowych Włoch do Norwegii. Odkryli, że biegacze znosili zaskakujące zmiany w ciałach biegaczy, informuje Jessica Hamzelou dla New Scientist .

Uwe Schütz ze szpitala uniwersyteckiego w Ulm w Niemczech i jego koledzy śledzili 44 biegaczy i za pomocą urządzenia MRI skanowali stawy, kończyny i narządy sportowców. Opowiedzieli o swoich odkryciach w zeszłym tygodniu na dorocznym spotkaniu Radiological Society of North America.

Po przejechaniu około 1553 mil badacze zauważyli, że chrząstka, która normalnie amortyzuje stawy, wykazuje oznaki rozpadu. Ale po tym punkcie biegacze zaczęli ponownie budować chrząstkę, nawet bez odpoczynku.

To nie była jedyna zmiana. 13 biegaczy z grupy, która zgłosiła się na ochotnika do dodatkowych badań, straciła objętość mózgu podczas wyścigu. Jakkolwiek wydaje się to potencjalnie niepokojące, odzyskali je w osiem miesięcy po wyścigu, jak donosi badacz w BMC Sports Science, Medicine & Rehabilitation . Kilka lat temu podobne badanie przyporządkowało zmiany głośności średnio o sześć procent.

Hamzelou pisze, że zmiany w mózgu mogły wynikać z niedostatecznej stymulacji mózgu. Przez 64 dni biegacze patrzyli na drogę przed nimi i koncentrowali się na jeździe naprzód. „Trudno wyjaśnić, co się dzieje” - powiedział Schütz nowemu naukowcowi .

Zasadniczo ćwiczenia mają wiele zalet dla mózgu. Ale może nie jest zaskakujące, że takie ekstremalne ćwiczenia wiążą się z ekstremalnie brzmiącymi zmianami ciała.

Nieoczekiwany efekt ultra-maratonów: skurcz mózgu