https://frosthead.com

Na co należy zwracać uwagę przy zakupie oliwy z oliwek?

„Autentyczna oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia jest pełna smaku, podobnie jak dobre wino”, mówi Tonio Creanza, którego rodzina zbiera oliwki w regionie Apulia na południu Włoch - który produkuje więcej oliwy niż gdziekolwiek indziej we Włoszech - od sześciu pokoleń . Co roku w listopadzie Creanza gromadzi wolontariuszy z całego świata, aby pomóc zebrać 700 drzewek oliwnych swojej rodziny, a także wziąć udział w uroczystości, która mu towarzyszy. W swoim rodzinnym domu w Altamura, małym, starożytnym mieście na płaskowyżu Murge w Apulii, gdzie drzewa oliwne pozornie rosną tysiącami, szklane słoiki wypełnione oliwą z oliwek Famiglia Creanza zajmują pierwszorzędną kuchnię obok misek domowego makaronu orecchiette i obfitych kawałków świeżego chleb. Jest zarówno produktem ciężkiej pracy, jak i symbolem wielkiej dumy. Kiedy zobaczysz, co składa się na wyprodukowanie butelki autentycznej oliwy z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia - a następnie spróbujesz rezultatów - naprawdę nie będzie już odwrotu.

Zbiór oliwek jest przełomowy. Creanza i jego ochotnicy wstają o świcie, by pojechać do sadów, układając pod sobą ogromne sieci, aby złapać oliwki, a następnie usunąć je pneumatycznymi grabiami i ręcznie. Skrupulatnie przesuwają się po często niedopasowanych rzędach każdego sadu, uważając, aby nie nadepnąć na żadną z opadłych oliwek, jednocześnie usuwając jak najwięcej łodyg, liści i gałęzi z każdej siatki przed zebraniem ich i przelaniem ich nagród do skrzyń. Gdy słońce zachodzi i prawie każda skrzynia jest pełna, do prasy trafia ekstrakcja oliwy z oliwek.

Creanza jest założycielem Messors, organizacji prowadzącej warsztaty - między innymi - kulinarnych cudów włoskiego regionu Puglia, i dołączył swoją misję do edukacji innych na temat korzyści płynących z konsumpcji oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia. Chociaż nie jest naukowcem, Creanza przeprowadził wiele badań na temat tych korzyści i ma ponad cztery dekady pracy w tej dziedzinie.

„Autentyczne EVOO” - mówi - „powstaje bez użycia chemikaliów i rafinacji przemysłowej. Dlatego to odmiany oliwek, terroir, w którym rosną, oraz niezliczone decyzje i praktyki produkcyjne oddanego producenta, które wpływają na ogólną jakość i smak oliwy. ”Dla Famiglia Creanza oznacza to oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia z nutami granatu, pigwa, figi i zielone jabłko. Jednak, jak mówi Creanza, każda oliwa z oliwek bez wad powinna smakować takie rzeczy, jak trawa, owoce i migdały.

„Czasami można również wyczuć zapach wanilii z powodu ogólnej kombinacji smaków” - mówi. Jeśli jednak po prostu wejdziesz do supermarketu i wybierzesz z półki najtańszą butelkę oliwy z oliwek, istnieje szansa, że ​​odejdziesz z nijakim, udokumentowanym olejem, który nie ma żadnych cech - takich jak przeciwutleniacze (rozpoznawalne po palącym działaniu na gardło, gdy jest odpowiednio smakowane) - to zapewnia prawdziwy EVOO.

„W świecie oliwy z oliwek wiele etykiet wprowadza w błąd”, mówi Creanza, który następnie przegląda listę rodzajów oliwy z oliwek, aby pokazać jej ogromny wybór: rzeczy takie jak „czysta oliwa z oliwek”, „lekka oliwa z oliwek”, ”i„ oliwa z pierwszego tłoczenia ”. Podczas gdy niektóre z nich są chwytami marketingowymi („Nie ma„ drugiej prasy ”w oliwie z oliwek”, mówi), inne - jak „lekka oliwa z oliwek” - są po prostu niejasnymi terminami, które odnoszą się do wyjątkowo filtrowanej, pozbawionej smaku jakości oleju zamiast ogólna zawartość tłuszczu (która pozostaje taka sama). To, czego chcesz szukać, to oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia, która według Międzynarodowej Rady ds. Oliwy z Oliwek (IOOC) - organu zarządzającego większością produkcji oliwy z oliwek na świecie - jest wytwarzana przez kruszenie oliwek i wyciskanie ich soku. To jest oliwa z oliwek w najczystszej postaci, mówi Creanza. Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia też jest w porządku, ale zaleca poszukiwanie takiej, która smakuje gęsta i trawiasta, o kwasowości nie większej niż dwa procent, ponieważ wszystko wyższe poważnie zaburza smak oliwy.

Chociaż, przyznaje, wiele oliwy z oliwek, która twierdzi, że jest ekstra dziewicą, nie jest, ponieważ nie ma oficjalnych regulacji. „Wiele skorumpowanych firm miesza oliwę z oliwą z takimi rzeczami, jak olej rzepakowy, olej roślinny, który kiedyś był środkiem smarnym do silników parowych”, mówi Creanza. „Nazywają to wówczas ekstra dziewicą. Firmy te zarabiają dużo pieniędzy na życiu ludzi, a także zmniejszają wartość ciężkiej pracy włożonej przez uczciwych rolników i oddanych wolontariuszy ”.

Aby upewnić się, że następnym razem nie robisz oszustwa, Creanza ma kilka sugestii. Najpierw wykonaj badania. „Wybierz EVOO, który określa szczegółowo, gdzie produkowany jest olej, a także kto go rozlewa”, mówi. „Ogólne etykiety, takie jak„ importowane przez takie i takie miejsce ”i oznaczone„ dystrybuowane przez inną osobę ”oznaczają, że Twoja oliwa z oliwek jest niewykrywalna, a wszystko, co jest zbyt ogólne, stanowi dobrą wskazówkę, że została zafałszowana”.

Następnie wybierz EVOO, który został tłoczony na zimno, co oznacza, że ​​olej pozostał podczas obróbki poniżej temperatury 80 stopni Fahrenheita. Pomaga to upewnić się, że zachowało wszystkie swoje walory smakowe i odżywcze („Plus”, mówi Creanza, „oleje ekstrahowane za pomocą ciepła lub użycie rozpuszczalników chemicznych mogą być bardzo szkodliwe dla zdrowia.”) butelka. Unikaj plastiku, ponieważ olej może w rzeczywistości ługować szkodliwe substancje, takie jak PVC lub polichlorek winylu, z plastiku. Podobnie jak piwo, chcesz EVOO, który był butelkowany w ciemnym szklanym pojemniku, aby nie wpuszczał dużo światła, co może szybko spowodować zjełczenie oleju. Ogólna zasada jest taka, że ​​oliwa z oliwek utrzymuje się od 18 miesięcy do dwóch lat od momentu tłoczenia, więc upewnij się i poszukaj daty zbioru (najlepsze EVOO zostaną zebrane i wytłoczone w ciągu 24 godzin) na etykiecie . Po otwarciu butelki należy zużyć olej („Obficie!” Mówi Creanza) w ciągu około dwóch miesięcy.

„Ostatecznie trzeba zapłacić nieco więcej, ale robi to różnicę” - mówi.

Jeszcze kilka myśli:

  • Nie ma znaczenia, skąd pochodzi EVOO: jeśli chodzi o włoskie oliwy z oliwek w porównaniu do oliwy z Kalifornii lub oliwy z Grecji, Creanza uważa, że ​​kraj, w którym jest produkowany, ma niewiele wspólnego z profilem smakowym EVOO. „Definicje takie jak„ włoska oliwa z oliwek ”lub„ hiszpańska oliwa z oliwek ”są tak szerokie”, mówi. „Nie sądzę, aby naprawdę można było zidentyfikować oliwę z oliwek na podstawie określonego regionu, ponieważ w grę wchodzi tak wiele innych czynników: odmiany oliwek, metoda ekstrakcji oliwy itp.” Zasadniczo dwie włoskie oliwy z oliwek może smakować tak różnie od siebie jak hiszpańska oliwa z oliwek i grecka oliwa z oliwek - w ten sam sposób, w jaki jeden pinot z Kalifornii smakuje inaczej.
  • Nie ma nic złego w smaku oliwy z oliwek: „Smakowe oliwy z oliwek to po prostu oliwy z dodatkiem ziół, chili, trufli ... cokolwiek” - mówi Creanza. „Pamiętaj jednak, że takie maskowanie smaku oliwy z oliwek uniemożliwia stwierdzenie, czy jest to olejek extra virgin. To znaczy, o ile sam nie zrobisz infuzji.
  • Wskazówki dotyczące gotowania na oliwie z oliwek: Creanza mówi, że podczas gotowania na oliwie z oliwek zawsze powinno być na małym ogniu, ponieważ ma niższą temperaturę dymu (temperaturę, w której olej zaczyna się rozkładać, wytwarzając dym) niż wiele innych olejów - ogólnie między 365-410 stopni Fahrenheita, chociaż niskiej jakości oliwy z oliwek mogą osiągnąć punkt dymu przy 325 stopniach Fahrenheita. Jeśli zamierzasz z nim usmażyć, witryny takie jak The Olive Oil Source (http://www.oliveoilsource.com) sugerują użycie tańszego oleju na patelni, a następnie dodanie jednego z lepszych EVOO przy stole. Wybierz lżejszą, łagodniejszą oliwę z oliwek do czegoś takiego jak ryba lub bardziej wytrzymały EVOO do bardziej przystawnych potraw, takich jak gulasz i czerwone mięso.
  • Kupowanie EVOO: przy zakupie oliwy z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia do sosów Creanza zaleca znalezienie takiej, która będzie zarówno owocowa, jak i pieprzowa. Ostatecznie jednak wszystko sprowadza się do osobistych preferencji. „Oliwa z oliwek, podobnie jak wiele produktów spożywczych, nie powinna być sprzedawana w supermarkecie, w którym logiką jest„ długi okres trwałości ”, mówi. Poszukaj sklepów specjalistycznych oferujących degustacje. „Wybieracie zarówno paletę, jak i zdrowie”, mówi Creanza.
Na co należy zwracać uwagę przy zakupie oliwy z oliwek?