https://frosthead.com

Czego potrzeba, aby ktoś poprowadził maraton w niecałe dwie godziny?

W zeszłym tygodniu Kenijczyk pobił światowy rekord w maratonie. Dennis Kimetto poprowadził Berliński Maraton w dwie godziny, dwie minuty i 57 sekund, pokonując poprzedniego rekordzistę świata o 26 sekund. Atut wywołał spekulację (po raz kolejny), że pewnego dnia ktoś może przebiec maraton w niecałe dwie godziny.

Oczywiście nie wszyscy są przekonani, że jest to w zasięgu ręki. W ubiegłym roku, kiedy Wilson Kipsang ustanowił poprzedni rekord, kończąc wyścig Berlin w 2013 roku w 2:03:23, Scott Douglas napisał w Runners 'World : „Przepraszam, że jestem natarczywym nabobem negatywności, ale maratonem poniżej 2: 00 rekordowy kurs nie odbędzie się przez wiele, wiele lat ”.

Problem polega na tym, że każdy rekord jest trudniejszy do pobicia. Aby zaktualizować obliczenia Douglasa na podstawie czasów Kimetto: Maraton ma 26, 2 mil, a Kimetto mogła ogolić 0, 99 sekundy na każdą milę. Ale aby osiągnąć sub-2: 00, biegacz musiałby pokonać Kimetto o 177 sekund. To aż 6, 76 sekundy na milę. Kyle Wagner dla Deadspin wyjaśnia:

Dla zwykłego biegacza nie brzmi to zbytnio, prawie siedem sekund na milę podczas maratonu. Możesz upuścić lub zyskać całe minuty od mili do mili w 10k. Ale w elitarnym tempie maratonu, już biegnącym z mniej niż pięciominutową prędkością, proszenie nawet o kilka sekund na milę może przerwać wyścig lub biegacza.

Może się to jednak ostatecznie wydarzyć, biorąc pod uwagę ulepszenia w szkoleniu, projektowaniu kursów i odrobinę genetyki. Wagner zapytał Davida Epsteina, autora The Sports Gene, jak wyglądałby idealny biegacz długodystansowy:

„Zaczynałbyś od naprawdę długich nóg”, mówi Epstein, „gigantyczna jama klatki piersiowej z ogromnymi płucami o powierzchni do wprowadzenia dużej ilości tlenu do krwi, sztywne i długie ścięgno Achillesa, masywnie silne serce, ogromna objętość krwi . ” A potem dochodzisz do drobniejszych punktów, takich jak dystalne wydłużenie (gdzie dolne nogi są nawet dłuższe niż górne nogi) lub małe łydki i kostki, które nie obciążają wahadłowego ruchu biegania.

Kolejnym rekordowym maratończykiem może być Kenijczyk. Badanie przeprowadzone przez japońskich naukowców pokazuje, że kenijscy sportowcy mają bardzo elastyczne ścięgna (chociaż Wagner zauważył, że badacze porównali sportowców z nie-sportowcami, co sprawia, że ​​wyniki są mniej zaskakujące). Ci kenijscy ateiści mają również bardzo cienkie dolne nogi.

Kobieta pobijająca rekord jest mniej prawdopodobna, pomimo teorii, że kobiety są lepsze na większe odległości. Najszybsze kobiety są bardzo szybkie, ale jest ich stosunkowo niewiele, które biegają tak szybko, jak najszybsi mężczyźni.

Jeśli rekord zostanie pobity, na pewno zadziała dziwny, nieprzewidywalny wpływ szczęścia. Kimetto zaczęła konkurować kilka lat temu i ma 30 lat. Ale gdy stajemy się lepsi w utrzymywaniu elitarnych sportowców na dłużej, coraz więcej sportowców w najlepszym wieku może próbować.

Czego potrzeba, aby ktoś poprowadził maraton w niecałe dwie godziny?