Hej, ty, czytając to na ekranie komputera, ranisz oczy. W rzeczywistości, będąc cały czas w środku, możesz pomóc stworzyć populację pełną osób niedowidzących. Science News pisze, że tempo krótkowzroczności stale rosło w ciągu ostatnich dziesięcioleci, a być może dlatego, że zawsze jesteśmy w domu:
Badania po raz pierwszy odkryły związek między krótkowzrocznością a ograniczonym czasem na świeżym powietrzu w dzieciństwie zaledwie kilka lat temu. W tym czasie wielu badaczy było zaskoczonych. Myśl, że zabawa dziecka może sprzyjać prawidłowemu wzrostowi oczu, wydawała się niemal magiczna.
Gałki oczne, które rozwijają się głównie w okresie niemowlęcym, z pewnymi zmianami trwającymi w okresie dojrzewania, mogą mieć różne kształty. Osoby z krótkowzrocznością mają nieco dłuższe gałki oczne, co uniemożliwia dokładne skupienie zdjęć na siatkówce. Do pewnego stopnia krótkowzroczność jest uwarunkowana genetycznie, ale dzieci, które często przebywają w środku, mogą skończyć dłuższymi gałkami ocznymi, ponieważ nigdy nie muszą patrzeć w dal. Jedno z badań wykazało, że - dzieci, które spędzały więcej czasu w domu, były bardziej niedowidzące w szkole podstawowej niż te, które bawiły się na zewnątrz.
Jeremy Guggenheim, optometrysta, który rozmawiał z Science News o krótkowzroczności:
Kuszące jest myślenie, że czas spędzony na zewnątrz we wczesnym okresie życia może odrzucić potrzebę noszenia okularów, soczewek kontaktowych lub chirurgii laserowej u wielu osób. Ale, zauważa Guggenheim, nie jest jeszcze jasne, w jakim stopniu ekspozycja na zewnątrz może zmniejszyć ryzyko lub jak to robi. Niektórzy naukowcy twierdzą, że korzyścią może być ekspozycja na naturalne światło, rozluźnienie oka uzyskane z oglądania rzeczy na odległość lub obraz, który dociera do peryferii oczu podczas przebywania na zewnątrz. Lub może to być połączenie wszystkich tych czynników.
Tak jak w przypadku wszystkiego, co zawsze, prawdopodobnie nie ma jednej przyczyny krótkowzroczności. Genetyka, środowisko i nawyki mają z tym coś wspólnego. Oznacza to, że usunięcie krótkowzroczności nie jest łatwe, zwłaszcza, jak zauważa Science News, że większość okulistów nie widzi dzieci, dopóki badanie wzroku w szkole nie ujawni problemu. Wówczas więcej czasu na zewnątrz niekoniecznie im pomoże.
A dzieci często otrzymują naprawdę ważne korzyści, takie jak szkolne lub bezpieczne spędzanie czasu z przyjaciółmi, poza czasem wewnętrznym. Nikt nie mówi, że dzieci powinny być wypuszczane na świat, by wędrować jak dzikie koty ze względu na ich wzrok. Ale jeśli w przyszłości będą potrzebować okularów, wszystkie te minuty przy komputerze mogły mieć z tym coś wspólnego.
Więcej z Smithsonian.com:
Okulary Niech lekarze, gracze w pokera zobaczą twoją krew
Natura szkła